Selbstliebe
bewusst SEIN · 28. April 2021
Erst wenn du dich selbst liebst entsteht Frieden und Freiheit. Du bist wichtig, vergiss das nie!

Was ist drin- Natur pur?
Leichter Leben · 19. April 2021
Wieviel Inhaltsstoffe sind drin?

Mango
Kochen & Geniessen · 01. April 2021
Steinfrucht die am Mangobaum wächst 15 cm lang und bis zu 2 kg schwer. Enthält in der Mitte einen Kern der sich schwer vom Fruchtfleisch trennen lässt. Je nach Sorte haben sie ein ungeniessbare grün, gelb, rote ledrige Schale. Das gelbe bis orangefarbige Fruchtfleisch ist saftig und aromatisch

Orangen - Apfelsinen
Kochen & Geniessen · 01. März 2021
Wissenswertes Rund um Orangen. Die Navel Orange ist kernlos, hat goldgelbes, saftig-süsses Fruchtfleisch und gehört zu den besten Essorangen. Die Orangen sind vor allem in der kalten Jahreszeit ein wichtiger Vitamin C-Lieferant. Ausserdem sind sie reich an Kalium, Phospor, Schwefel, Magnesium, Calzium.

Korb statt Wagen
Leichter Leben · 17. Februar 2021
Die frischesten Lebensmittel kaufst du direkt beim Produzenten oder beim Bauern deiner Wahl regional bei dir zu Hause.

Neustart ins Glück!
bewusst SEIN · 09. Februar 2021
Dieser Jahresbeginn war für viele so ganz anders als die vergangenen Jahre. Statt wie die letzten Jahre ein rauschendes Fest mit Freunden zu feiern, war vieles nur in kleinerem Rahmen oder alleine möglich. Statt Feuerwerk am See blieb diesmal Garten oder Balkon. Doch mir kam es so vor, als ob umso mehr Raketen in die Luft geschossen wurden, als Zeichen für die Hoffnung, das Licht und die Freude in ein neues Jahr zu starten und damit die Schwere abzuschütteln. Ist dir dies im Januar gelungen?

Feiertags- Schlemmereien lassen sich ausbügeln
Leichter Leben · 21. Januar 2021
Der kurzfristige Überschuss an Kalorien stellt dabei nicht das eigentliche Problem dar. Es besteht vielmehr darin, dass viele Abnehmwillige nach einem Ausrutscher, frustriert die Flinte ins Korn werfen.

Lauch, Porree, Alium porum
Kochen & Geniessen · 17. Januar 2021
Wissens-Quicky Saison, Zubereitung, lagerung rund um den Lauch

Quitte
Kochen & Geniessen · 30. September 2020
Wissenswertes Rund um Quitten - Geschichte, Einkauf, Lagerung, Zubereitung und Verwendung

(Selbst) Wirksamkeit
Sei gut zu dir! · 18. August 2020
Greif nach deinen Sternen! Wirksamkeit - Definition - eigene Entscheidungen treffen

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